こんばんは☆
ご訪問ありがとうございます
どなたかの
健やかさに貢献できたら嬉しいな、と
綴っておりますブログ
今日は「うがい」について
免疫力だけでなくて
口腔内の汚さは
胃腸や血圧など
カラダの内部に影響を与えて
何かの疾患につながることさえあります
・
去年の春
世の中がザワつきはじめた頃
私がお世話になっている歯科医院では
うがいや鼻呼吸のこと
唾液を促進する口の体操などをまとめた
冊子を配布してくださいました
いち早く、さすがです。
クライアントの歯だけでなく
生活や命も大切にしてくださってる。
本当に常日頃
口の運動や顎のことなど
よくよく教えてくれるんです
・
よく拝読しております
プレジデントオンラインの記事
書かれている先生も歯科のDr
著書も有るようです
先日
改めて言われると知らない
「うがい」の方法と
口腔内の清潔がどんなに大切か?が
わかりやすく書かれていましたので
勝手にシェアさせていただきます
怒られるのかな?
良きこと、として
許していただきたいのですが…
ぜひとも
ご覧いただきたいと思います
クリックしてください⤵︎ ︎
https://president.jp/articles/-/42245?page=1
親御さまも
お子様へ伝えてください
いや、もう
歯磨きしないで寝る、とか
ありえないです
子供の頃から
夜に歯磨きする習慣がないから…とか
私には
意味がわかりません
そのまま寝られると
ほんとに口臭スゴイし…
口・くち・クチ
外界と内部をつなぐ場所であり
栄養を取り込む場所であり
そして
カラダの内部に入れてはならない物を
選り分ける場所でありますね
感覚を磨いておきたいものです
では
今日はこのあたりで…
カラダは最高のパートナー
桜
Kaorist 井上弥生